Crescita personale per un Benessere autentico

Studio di Formazione e Consulenza

Dott. Ing. Gianluca Fontana

Cosa

La Crescita personale che propongo è un graduale sviluppo armonico delle varie potenzialità dell'essere umano, compiuto nel pieno rispetto degli altri esseri. Uno sviluppo che si raggiunge con un’opera di educazione non ordinaria della propria mente, riguardante, nello specifico, quelle sue due facoltà note come consapevolezza e concentrazione. Un percorso, al tempo stesso, spirituale e scientifico, che si fonda su millenni di saggezza tramandata dalle più importanti tradizioni mondiali e decenni di evidenze sperimentali ottenute in prestigiosi centri di ricerca di diverse nazioni.

Perché

Il fine di questa Crescita personale è rendere l'esistenza dell'essere umano via via più appagante in ogni suo ambito, pubblico e privato, oltre che più utile al contesto cui appartiene, piccolo o grande che sia. Maggiore salute, serenità, discernimento, intuizione, senso di realizzazione (e altro ancora...) sono i risultati che progressivamente si raggiungono, a fronte di un impegno individuale costante e della presenza di una guida autorevole.

Chi

Sono un ingegnere, con approccio gestionale, e un ricercatore spirituale, con propensione divulgativa. Da fine anni novanta, mi occupo di insegnamenti sapienziali e pratiche di meditazione, con una formazione continua in un Ashram retto da un Maestro appartenente al nobile Lignaggio himalayano delle origini. Da anni, inoltre, seguo con attenzione gli sviluppi della scienza in questo campo di frontiera, anche frequentando corsi di alta formazione tenuti da psicologi, neuroscienziati... in ambiti quali il Training Autogeno (superiore), la Mindfulness... Ho superato ormai le 10.000 ore di meditazione e quasi raggiunto i 20 anni di insegnamento.

Come

Solitamente, propongo il percorso di Crescita personale nella forma di incontri della durata di un'ora. I primi sono pensati per fornire le basi teoriche e soprattutto esperienziali necessarie al lavoro da compiere su di sé. I successivi, oltre ad integrare le basi iniziali, vengono dedicati alle necessità contingenti della persona, alternando, in ciascun incontro: condivisioni, con ascolto e restituzione (feed-back), insegnamenti e, in particolare, pratiche, effettuate in simultanea con effetto sinergico. A seguito di ogni incontro, poi, propongo alle persone letture ed esperienze da svolgere in autonomia, con la possibilità di condividerle la volta successiva.

Per Chi

Di norma, questi incontri sono individuali o di coppia. E si rivolgono, in particolare, alle donne per la loro maggiore predisposizione al lavoro su di sé. In ambito personale, vengono proposti a chi desidera: sostenersi energeticamente per far fronte alle sfide della quotidianità, superare i normali momenti di disagio esistenziale, migliorare il proprio grado di realizzazione nella vita (e per altro ancora...) Rappresentano, quindi, il percorso ideale per chi aspira al benessere più autentico.

In ambito lavorativo, sono pensati per quelle aziende, enti... lungimiranti che, sempre più numerosi, decidono di investire nel benessere delle proprie risorse umane, considerandolo un asset strategico per il proprio business.

Dove

Gli incontri, normalmente, si tengono in provincia di Torino presso il mio Studio di Balangero: nel ‘verde’ dei dintorni di Lanzo, a circa 20 minuti di auto sia dall'aeroporto di Caselle che dalla Reggia di Venaria, nelle vicinanze della stazione della ferrovia Torino-Ceres, con la possibilità di un comodo parcheggio.

Per le collaborazioni con Studi, Centri, Aziende, Enti, Associazioni... sono, invece, disponibile a tenere gli incontri in loco, anche preceduti da una presentazione aperta agli interessati.

Quando

Fisso le date e gli orari di volta in volta, tenendo conto dei reciproci impegni. Chiedo, inizialmente, alla persona di dare una certa continuità agli incontri, in modo da poter trasmettere le basi teorico-pratiche per iniziare il lavoro su di sé. Propongo, poi, una cadenza ottimale degli incontri, sulla base della persona e del momento che sta vivendo. In ogni caso, però, lascio libertà di scelta...

E' significativo...

1) Nel 2011, l’O.N.U. ha adottato una risoluzione in cui si afferma: “La ricerca della felicità è un obiettivo umano fondamentale”. Risoluzione seguita l’anno successivo dalla pubblicazione del primo World Happiness Report. 2) Sul New York Times del 26 gennaio 2018, è apparsa questa notizia: all’Università di Yale, uno dei luoghi di istruzione più prestigiosi al mondo, il corso maggiormente frequentato è il Corso sulla Felicita’.

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Dott. Ing. Gianluca Fontana - Formatore e Consulente in Crescita personale
Cell: 347 111.45.56 - Email: info@gianlucafontana.it
Studio principale in Balangero (TO)